Dzimusi 1933.gada 20.septembrī Tilžas pagasta "Mežvidos". Strādājusi dažādus lauku darbus - slaukusi govis, barojusi cūkas, bijusi fermu brigadiere. Dziedājusi jau no skolas gadiem korī pie Amālijas Mencas, bet vispār dziedāt folkloras kopā sāka, aizgājusi pensijā. Liela dziedātāja bijusi Zelmas māte - Zelča Marcianna, no kuras arī pārmantotas daudzas dziesmas.

Pirmā uzstāšanās kā teicējai Zelmai Mizai bijusi Balvos 1988.gada 15.augustā. Divus gadus - 1991. un 1996.gadā piedalījusies folkloras festivālā "Baltica". Dziedāt beigusi 2005.gadā pēc operācijas. Blūze un vainags pašas darināts. Audusi arī jostas.

Avotu saraksts novadpētniecības datu bāzē

Zelma ar mazmeitām ( foto no personīgā albūma)